تاي تشي للحيوية

أسلوب تشن قوي ومتطور ، يحتوي على حركات سريعة وبطيئة مع قوة حلزونية داخلية قوية.

أسلوب سُن يشمل تمارين الطاقة الفريدة من نوعها (تشي كونغ) جنبا إلى جنب مع خطوات رشيقة.

هذين الأسلوبين المتناقضين على ما يبدو لهما طاقة داخلية تكميلية.

باستخدام فهمه العميق لمبادئ تاي تشي ومع خبرة تزيد عن 40 عامًا ، قام الدكتور لام بتأليف تاي تشي للطاقة من خلال الجمع بين كلا الأسلوبين لتجلب لك تناغما أكبر.

مع الممارسة المنتظمة وفي فترة زمنية قصيرة نسبيًا ، ستحصل على صحة أفضل وعافية ، وطاقة داخلية أكثر ، وقدرة محسّنة لإدارة الإجهاد.